Entspannung

Ein Maximum an Entspannung in kurzer Zeit – mit dem Mental-Fit Konzept:

In unserer hektischen Zeit gehören Entspannungstechniken, um in kurzer Zeit wieder in Balance und damit in die innere Kraft zu kommen als wichtiger Bestandteil zum Angebot. Einfach abschalten – relaxen und neue Energie tanken. Unsere Trainerinnen sind geschult und zeigen Ihnen wie Sie da Mental-Fit für sich nutzen können:

  • Löst Muskelverspannungen
  • Lockert die Wirbelsäule
  • Entlastet die Bandscheiben
  • Verbessert die Durchblutung
  • Stärkt das Immunsystem
  • Harmonisiert das Nervensystem
  • Beschleunigt Heilungsprozesse und Regeneration
  • Baut Stress und Anspannung ab
  • Gibt neue Energie und Vitalität